Hvordan løber man orienteringsløb ?

Da mange af vores deltagere ikke er "garvede" O-løbere, har vi her forsøgt at samle nogle ting, der kan hjælpe de "nye løbere" godt igang.

Nedenfor linker vi til et par sider som findes på Søllerød Orienteringsklub's hjemmeside.

Vi håber du synes godt om YouTube videoerne og finder dem lærerige:

Er du helt ny orienterings løber - se YoutTube videoer

Introduktion til orienterings kortet

Kunne du tænke dig at øve lidt i praksis inden næste Molbo sæson, er her et link til vort træningsprogram. Du er meget velkommen til at møde op - og der er gratis.

Trænings kalender